Chilliburner
Recomandam numai achizitionarea de suplimente de slabit care sunt autorizate de Institutul de Bioresurse Alimentare (IBA).
www.chilliburner.ro este singurul site de unde puteti achizitiona tabletele Chilliburner si gelul Chillishape cu autorizatie de comercializare. !!!
Suplimentele de slabit contrafacute pot contine ingrediente inactive sau chiar ingrediente daunatoare sanatatii. Exista cazuri in care suplimentele contrafacute pot contine ingredientele active corecte, dar in doza gresita.
Produsele Chilliburner existente pe alte site-uri din Romania nu au aceasta autorizatie de comercializare, ele putand sa va puna in pericol sanatatea .
Chilliburner, un preparat natural unic, produs din ardei iuți, care stimulează pierderea în greutate. Este prelucrat pe baza unei tehnologii patentate în microcapsule ce protejează împotriva iritării sistemului digestiv și a cavității bucale. Efectele benefice ale acestui produs sunt amplificate de ceaiul verde cu un conținut de cafeină ridicat, care stimulează metabolismul celular. Inulina este o fibră prebiotică, ce ajută la formarea florei bacteriene intestinale naturale.
Pierdere eficienta in greutate?
Deoarece este f. important sa-ti mentii greutatea dupa ce ai slabit, va sugeram cateva sfaturi care sa va ajute sa va mentineti greutatea ideala.
Cu Chilliburner puteti pierde 2-10 kg fara sa va schimbati dieta sau modul de viata.Cu cat aveti initial mai multe kg in plus (BMI crescut), cu atat puteti slabi mai multe kg.
Cu toate acestea, daca vreti sa va mentineti, este recomandat sa urmati urmatorii pasi:
1. Nu slabiti rapid.
Cine va slabi rapid, se va ingrasa la loc sau va depasi greutatea initiala cu cateva kg in plus ( efect yo-yo).
2. Pierderea in greutate incepe cu detoxifierea.
Primul pas eficint in slabirea sanatoasa este curatarea tractului digestiv si in consecinta detoxifierea organismului.
3. Mancati de 5 ori pe zi in portii mici.
Ideal este sa mancati la fiecare 3 ore. Intre timp nu trebuie sa mancati nimic. In acest fel metabolismul este stimulat si arderile grasimilor sunt mult mai rapide decat daca ati manca de 2-3 ori /zi.In plus daca mancati de 5 ori pe zi nu va va mai fi asa foame ca atunci cind mancati de 2-3 ori/zi.
4. Nu va infometati sau nu urmati diete severe veti reusi sa slabiti sanatos.
In cazul infometarii sau a dietelor severe organismului nu i se furnizeaza componentele necesare si in acest fel nivelul metabolismului scade. Reducerea ulterioara a cantitatii alimentelor ingerate nu va duce la o scadere in greutatii, deoarece un metabolism cu un nivel scazut nu este capabil sa arda energia rezultata din digerarea alimentelor.
5. Daca vreti sa faceti schimbari in dieta pentru sanatatea dvs. si pierderea in greutate, faceti acele schimbari care nu sunt drastic si care le puteti urma fara prea multe restrictii pe termen lung, respectiv pe toata perioada vietii. In acest fel,organismului dvs. nu ii vor lipsi substante importante, iar metabolismul dvs. va functiona la un nivel normal si nu va intra in cercul vicios slabire-ingrasare.
6. Mancati mai multe legume si fructe. Pe locul 2 ar trebui sa fie alimentele sursa de cerealele integrale. Mancati alimente naturale , preparate din ingrediente proaspete. Fiti atenti la zaharuri ascunse, grasimi, sare,aditivi/conservanti in mancarea procesata. Urmati sfatul de a consuma 3L de lichide zilnic. Lichidul ideal pt. a fi consumat este apa pura. Nu consumati bauturi care contin aditivi/conservanti.
7. Adaugati activitati fizice usoare.
In timpul activiatatilor fizice frecventa cardiaca ar trebui sa fi in jur de 130 batai/minut. La acest nivel atingem un nivel optim de ardere al grasimilor. Daca faceti excercitii care duc la o crestere mai mare a frecventei cardiace, deja nu mai ardeti grasimi, ci doar zaharuri, iar dupa terminarea exercitiului fizic senzatia de foame creste si simtiti nevoia de mai multe calorii decat cele consumate in timpul exercitiului fizic; in consecinta,daca faceti asta, pierderea in greutate nu se realizeaza.
